CZOSNKOWY MAKARON ZE SZPINAKIEM


Uwielbiasz szpinak i makaron tak samo jak ja? Nie masz dużo czasu, aby przygotowywać wymyślne dania? To przepis idealny dla Ciebie. Wypróbuj go w tej wersji. Gwarantuje, że nie będziesz załował/a!

CZOSNKOWY MAKARON ZE SZPINAKIEM

1 Gwiazka2 Gwiazka3 Gwiazka4 Gwiazka5 Gwiazka (Brak ocen)
Loading...
sokzycia.pl Porcja: 1
Czas przygotowania: 20 min

Składniki

  • 80 g makaronu razowego
  • 50g sers feta półtłustego
  • 2 garście szpinaku
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka oleju rzepakowego

Sposób przygotowania

1

Makaron wrzucamy do wrzątku i gotujemy wg przepisu na opakowaniu.

2

Obieramy czosnek, drobno go siekamy i lekko zgniatamy.

3

Szpinak myjemy i kładziemy na rozgrzany olej. Od razu także dodajemy czosnek i całość przykrywamy pokrywką, aby szpinak nabrał aromatu.

4

Gdy szpinak się skurczy dodajemy fetę i pozwalamy jej się scalić z naszym szpinakiem.

5

Po kilku minutach ściągamy patelnie z ognia. Wykładamy makron, a na niego szpiank.

Makroskładniki

  • 330,2 Kalorie
  • 37,78g Węglowodany
  • 12,35g Tłuszcz
  • 14,73g Białko

You Might Also Like

Brak komentarzy

Skomenmtuj