100 % MAKOWIEC

W okresie świąteczno-noworocznym szukałam makowca, którego mogę zjeść i bardzo nie zgrzeszyć. Jednak moje próby zdały się na marne, bo

Share Button
Read more

WEGAŃSKA KIEŁBASA Z SOCZEWICY

Ostatnimi czasy wkręcam się coraz bardziej w kuchnię wegańską i odkrywam zupełnie nowe dla mnie smaki, które zachwycają moje kubki

Share Button
Read more

DOMOWY MARCEPAN

Ilość przepysznych, niezdrowych i wysoko przetworzonych produktów z dużą zawarością cukru i oleju palmowego leżąca przed świętami na sklepowych półkach

Share Button
Read more

WEGAŃSKIE, BEZGLUTENOWE CIASTECZKA MAKOWE

Gdy Szymon wchodzi do kuchni, to wiem, że zaraz powstanie coś pysznego. Tak było i tym razem- kruche idealne do

Share Button
Read more

BABECZKI PIERNICZKOWE

Zbliżają się święta. Wszyscy, nawet Ci, którzy na co dzień niechętnie zaglądają do kuchni przed świętami z uśmiechem na ustach

Share Button
Read more

TOFURNIK CYTRYNOWO-WANILIOWY

Jako, że ostatnio kupiłam na promocji zapasy tofu wczoraj postanowiłam wykorzystać część z nich. Początkowo w mojej głowie pojawił się

Share Button
Read more

ZIMOWY, CZEKOLADOWY PEELING CUKROWY

Jesienią poświęcam znacznie więcej czasu na pielęgnacje skóry niż latem. Sprzyja temu to, że więcej czasu spędzam w domu z

Share Button
Read more

PIZZERKI BROKUŁOWE

Naturalna, zielona, a w dodatku łatwa i szybka w przygotowaniu zdrowa wersja jednego z bardziej popularnych fastfoodów. Ciasto na moją

Share Button
Read more

KREM SZPINAKOWY

Wzorce i stereotypy w znacznej części przejmujemy od rodziców, rodzeństwa i najbliższych, z którymi spędzamy wiele czasu. Nie bez powodu

Share Button
Read more

POMIDOROWE PULPECIKI SOJOWE

Lubiana i często przyrządzana przez wegan oraz wegetarian, jednak przez zjadaczy mięsa jest niedoceniana. Kojarzona jest przeważnie tylko i wyłącznie z tanimi

Share Button
Read more

PRALINY Z GRANATEM

Tanie i wykwintne, a do tego szybkiego w przygotowaniu praliny. Soczysty i pełny smaku granat oblany gorzką czekoladą z dodatkiem

Share Button
Read more

PLACUSZKI DYNIOWE

Co ostatnio zaserwował mi mój luby? Delikatne, złociste i aromatyczne placki dyniowe, które są idealnym daniem dla osób prowadzących zdrowy

Share Button
Read more

LEŚNY ZAKĄTEK – szpianakowiec

Jak przygotować pyszne ale zarazem zdrowe ciasto bogate w witaminy? Nie jest to wcale takie trudne. Wystarczy tylko wyeliminować niepożądane produkty

Share Button
Read more

PULPECIKI BROKUŁOWE

– Żebyś ty miała olej w głowie! – słyszałam często jako rozwydrzone dziecko biegnąc czym prędzej bawić się na pobliskim

Share Button
Read more

Jesienne mieszanka smażonych warzyw

Jesienna mieszanka warzyw na patelnie to doskonała alternatywa dla popularnych mrożonek, które znajdują się w każdym markecie.  Rozgrzewają, dodają energii,

Share Button
Read more

PAŹDZIERNIKOWY HEALTH-BOX

Zdrowe, pyszne, ekologiczne no i smaczne produkty- mowa o healthobox’ie , którego co miesiąc przynosi mi do domu kurier. W

Share Button
Read more

SAŁATKA Z ŁOSOSIEM

Dziś jest ten dzień, kiedy nie mam czasu długo siedzieć w kuchni, a więc przygotowałam szybką zieloną sałatkę z aromatycznym

Share Button
Read more

DOMOWY KETCHUP

Długo szukałam na sklepowych półkach ketchupu dla siebie… i go nie znalazłam. Moje wymagania okazały się być zbyt wygórowane, a

Share Button
Read more

DYNIOWA BAGIETKA

Wczoraj zabrakło pieczywa, nie wiem jak to się mogło stać, ale została jedynie kromka suchego pumpernikla. Za oknem deszcz leje

Share Button
Read more

FIT BAJADERKI

Jako, że wczoraj był dzień chłopaka, a mój mężczyzna uwielbia bajaderki postanowiłam mu w ramach niespodzianki przygotować takie cudo. Dzięki

Share Button
Read more