sokzycia

  • STRONA GŁÓWNA
  • PRZEPISY
    • ŚNIADANIE
    • PIECZYWO
    • OBIAD
    • DESERY
    • CIASTA I CIASTECZKA
    • PRZEKĄSKI
    • SAŁATKI
    • NAPOJE
    • CHEAT MEAL
  • PRZEPISY WG DIETY
    • DIETA WEGETARIAŃSKA
    • DIETA WEGAŃSKA
    • DIETA BEZGLUTENOWA
    • DIETA Z NISKIM IG
    • DIETA BEZ CUKRU
    • DIETA KETOGENICZNA
  • ARTYKUŁY
  • O MNIE / WSPÓŁPRACA
  • FOTOGRAFIA KULINARNA

O MNIE

Gotując bawię się, eksperymentuje, tworzę

SOCIAL MEDIA

WYSZUKAJ NA BLOGU

Facebook

Najnowsze wpisy

  • CZEKOLADOWE CIASTECZKA Z ORZECHAMI (VEGE, BG)
  • CHLEB BEZGLUTENOWY Z MARCHEWKĄ (BG)
  • USZKA Z GRZYBAMI (VEGE)
  • GRUSZKI Z AMARANTUSEM (VEGE, BG)
  • SAŁATKA Z DYNIĄ I SOCZEWICĄ (VEGE, BG)

Dieta wegetariańska

dieta wegańska

Dieta bezglutenowa

dieta bez cukru

Dieta z niskim IG

Dieta ketogeniczna

      

Instagram

  • Wczoraj ciasteczka sprawiły, że na moim profilu zrobił się dość spory ruch. Dla spragnionych ciasteczkowych pyszności jeszcze kilka smakowitych kadrów #foodphotography #foodstylist #hautecuisines #still_life_gallery #still_life_mood #makeitdelicious #seasonspoetry #foodfluffer #thebakefeed #darkmood #glutenfree #sugarfree #veganfood #vegan #comfortfood #zimowyfoodstajling #vzcomade #vzmood #instawtorek #veganrecipe #polishfood #dietabezbleczna #bezjajek #darkmoodphotography #moodphotography #retro #vintagestyle #vintage #sokzycia #lightandshadow
  • Codzienność... codziennie do kogoś dzwonie, pisze maile czy sms, bo tak prościej pozałatwiać sprawy. Mniej spotykam się z ludźmi, zamiast osobiście dostarczyć dokumenty, czy wysłać ważna korespondencje pocztą robie to za pomocą zaszyfrowanych maili, bo szybciej. Często łapie się też na tym, że chce kupić półprodukty, tylko odgrzać i mieć gotowe, bo nie muszę myć sterty garnków. W tym aspekcie popatrzenie na skład sprowadza mnie do rzeczywistości. Niby bez cukru, ale za to z tłuszczem palmowym i innymi syfami. Niby bez glutenu, a z syropem glukozowo-fruktozowym. No więc zrobiłam sama ciasteczka. Kilka składników, 25 min roboty (z 20 min pieczeniem) i są. Bez cukru, bez glutenu i wegańskie, no i pyszne. Da się? Jasne, że tak! Przepis na blogu, link w bio ;D #foodphotography #foodstylist #hautecuisines #still_life_gallery #still_life_mood #makeitdelicious #seasonspoetry #foodfluffer #thebakefeed #darkmood #glutenfree #sugarfree #veganfood #vegan #comfortfood #zimowyfoodstajling #vzcomade #vzmood #instawtorek #veganrecipe #polishfood #dietabezbleczna #bezjajek #darkmoodphotography #moodphotography #retro #vintagestyle #vintage #sokzycia #lightandshadow
  • Nie ma nic lepszego niż aromat rozchodzący się po całym domu, gdy otwierasz drzwiczki piekarnika. Ta satysfakcja, z którą wyciągasz wyrośnięty, świeżutki, ciepły bochenek chleba i ta ekscytacja z oczekiwania na to, aż wystygnie. Zawsze miałam z tym największym problem, bo przecież lekko ciepły chleb z masłem jest najlepszy. Odgłos gryzionej skórki i jej struktura, która zdecydowanie różni się od wnętrza. Z pieczeniem chleba wiąże się z satysfakcją (oczywiście, gdy wyjdzie) i za każdym razem obiecuję sobie, że będę piekła częściej. Cały problem polega na tym, że gdy coś nie wyjdzie zazwyczaj szybko się zniechęcamy, a z pieczeniem chleba bezglutenowego wiąże się spore wyzwanie. Często w przepisach na chleby tego typu dodawane są sery, które spajają konsystencje, ale sprawia to, że chleb staje się jeszcze bardziej kaloryczny. Tym razem przedstawiam Wam bezglutenowy chlebek z marchewką i słodką nutą. #foodphotography #foodstylist #hautecuisines #embracingtheseasons #thebakedfeed #feedfeedglutenfree #feedfeedbaking #bakeandshare #makeitdelicious #foodfluffer #still_life_gallery #seasonspoetry #darkmood #chleb #chlebbezglutenowy #bezglutenu #glutenfree #darkphotography #zimowyfoodstajling @zaneta.hajnowska #kobiecafotoszkoła #dziewczynykfs #pieczywo #domowepieczywo #beatifulcuisines #vzcomood #vzcomode #scrumptiouskitchen #sokzycia #alergia #celiakia
  • Szczerze mówiąc nie jestem zwolenniczką przywiązywania się do dat i rozpoczynania wszystkiego od nowa, tylko dlatego, że jest nowy rok, czy miesiąc. Rozpoczynania odchudzania się od nowego tygodnia, obiecywania sobie, że od nowego miesiąca zacznę zapisywać sobie wydatki w arkuszu znajdującym się w moim plannerze, czy tego, że będę regularnie kremować ręce. Zazwyczaj to nie wychodzi! Pewnie dlatego, że narzucam sobie zbyt dużo rzeczy do zmiany na raz... i nie tylko ja tak mam, ile razy zaczynałaś/eś coś, a nie kończyłaś/eś? Pewnie dużo... Na ten rok mam jeden ogólny cel: szeroko pojętą inwestycję w samorozwój. Oczywiście pod nią kryje się kilka konkretów ale tym Was nie będę zanudzać. Tymczasem, życzę Wam samych szczęśliwych chwil, kreatywnych wyzwań i dużo wewnętrznej siły by im podołać. #sylwester #sylwester2020 #sokzycia #rok #nowyrok #happynewyear #happytime #eattheworld #foodfluffer #food52 #hautecuisines #still_life_gallery #still_life_mood #darkmood #nowyrok2020 #planner #cele #kobiecafotoszkoła #instawtorek @kobiecafotoszkola #2020 #party #happynewyear #partytime #myyear #vzcomade #flatlay #flatlaypoland #flatlaystyle #fotografkulinarny
  • Jeszcze trochę w świątecznym klimacie, a co! Choinka jeszcze u mnie w domu trochę pobędzie ( chociaż już zaczyna się sypać) a na niej na samym środku srebrny renifer - to chyba moja ulubiona ozdoba na całej choince #święta #świątecznyklimat #renifer #ozdobachoinkowa #wieczór #spokój #relax #relaxtime #świerk #choinka #drzewko #darkmood #fotografiaswiateczna #bokeh #bokehphotography #bokeh_kings #lampki #lampkichoinkowe #still_life_mood #stilllife #still_life_gallery #foodblog #restday #vzcomade #darkphotography #magazine #klimatycznie #kobiecafotoszkoła #sokzycia
  • No dobra ! Chwalić się, co za prezenty dostaliście? Ja w tym roku obdarowałam moją rodziną głównie małą elektroniką (tak jakoś wyszło) więc i prezenty były dość małych rozmiarów. Jednak wydaje mi się, że w 100% trafione. Ja również coś elektronicznego dostałam, co ułatwi mi słuchanie muzyki biegając i co nie zabije jakości ( nowe airpodsy są moje 😻🎧🎼) , perfumy, masę słodyczy, no i standardowo kasę. Kto był też grzeczny i znalazł prezenty pod choinką? @diegototti_deskidoserwowania #diegototti #prezenty #święta #swietabozegonarodzenia #merrychristmas #gift #pakowanieprezentow #magicmoments #magictime #orzechywłoskie #orzechy #dziadekdoorzechów #grudzień #flatlaypoland #flatlaypoland #flatlaychristmas #rodzinneswieta #rodzina #weganskieswieta #foodphotography #foodfluffer #vzcomade #vzcomood #still_life_gallery #still_life_mood #dziewczynykfs #fotografiaslask #sokzycia
  • Wesołych Świąt! I aby spełniły się wszystkie Wasze marzenia. ⭐️🎄 #wigilia #magicmoments #magictime #święta #swietabozegonarodzenia #świętatużtuż #weganskieswieta #swieta2019 #krasnale #krasnal #skrzatyświąteczne #sokzycia #lampkichoinkowe #lampkiświąteczne #choinka #drewno #instawtorek #dziewczynykfs #kobiecafotoszkoła #magicznyadwent #still_life_gallery #foodfluffer #bokeh #bokehlights #kfs #magicchristmas #winteriscoming #wintermood #winterwonderland #fotografslask
  • Wiem, że późno się biorę w tym roku za świąteczne specjały ale może jeszcze ktoś z Was skorzysta z przepisu na ostatnią chwilę (zaraz pojawi się na blogu). Wegańskie, pyszne uszka, które nie tylko wyjątkowo smakują ale również niesamowicie wyglądają. #weganskieswieta #wegańskieświęta #weganskieprzepisy #wegańskie #wegan #vegan #świętatużtuż #świętabożegonarodzenia #idaswieta #sokzycia #pierogies #pieroginaswieta #swiateczneklimaty #swiatecznepotrawy #pysznebopolskie #polishfood #weganskiejedzenie #dumplings #christmas #christmasiscoming #magicznyadwent #still_life_gallery #still_life_mood #beautifulcuisines #vzcomade #foodfluffer #fotografkulinarny #dziewczynykfs #darkmood #darkmoodphotography
  • Tydzień do świąt więc i czas na klimatyczne chwile, strojenie choinki i oglądanie świątecznych filmów ( i oczywiście Kevin). W tym roku kupiliśmy wcześniej choinkę, bo w tamtym gdy obudziłam się z porządkowego szaleństwa dzień przed wigilią miałam spory problem z jej dostaniem ( dostałam ją po odwiedzeniu 5 sklepu ).Już ustroiliśmy ją przy rytmach Merry Christmas i jest piękna, a ja już poczułam świąteczny klimat! Co do zdjęcia: rękawiczka podobna do tej którą miał Kevin, a model równie dzielnie walczył trzymając ją dłuższą chwilę, aż złapię ten idealny kadr. Kto z Was ma też już drzewko w domu 🎄? #delikatnygrudzień #magicznyadwent #magicmoments #magicznyczas #bokehphotography #bokeh #magicchristmas #winteriscoming #winter #kevinsamwdomu #grudzień #still_life_gallery #stilllife #still_life_mood #darkmood #foodphotography #vzcomood #vzcomade #hautecuisines #winterstyle #zima2019 #magicmoments #magictime #christmastime🎄 #lampki #myeverydaymagic #wintervibes #instawtorek #kobiecafotoszkoła #sokzycia
  • To już ostatnie momenty, w których możemy cieszyć się dyniowymi pysznościami. Tym razem w słodkiej wersji ( oczywiście wegańskiej i bezglutenowej ). Okręgi, oponki, czy jakby je nie nazwać są pyszne i sprężyste niczym takie klasyczne glutenowe. Przepis na blogu jest już id jakiegoś czasu więc kto jeszcze nie widział to mówię Wam - warto! #weganskiswypieki #alergia #alergiapokarmowa #dieta #dietabezdiety #dietabezglutenowa #dietaweganska #weganskieprzepisy #vege #vegan #glutenfree #sugarfree #bezcukru #vzcomade #bezglutenu #dynia #pumpkinrecipe #sokzycia #instawtorek #still_life_gallery #hautecuisines #foodfluffer #beautifulcuisines #darkmood #foodstyling #dark #fotografiakulinarna #paczek #jedzenie #fitprzepisy
  • Ten przepis wymyśliłam już w 2015 roku i od tego czasu zawsze gdy jest sezon na gruszki z niego korzystam! Jakiś czas nawet był na blogu, a potem na długi czas znikł. Teraz pojawia się w nieco zmienionej formule i ze zdecydowanie lepszym zdjęciem (jednak 4 lata więcej doświadczenia w fotografii kulinarnej robi swoje) ;p. Deser jest wegański i bezglutenowy ;) #gruszka #pear #bezglutenu #bezcukru #vegan #wegańskie #alergie #jedzenie #fitprzepisy #fitjedzenie #słodycze #deser #fotografkulinarnyslask #fotografiakulinarna #jesień #autumn #owoce #fruits #glutenfree #sugarfee #still_life_gallery #instawtorek #amarantus #amaranthe #darkmood #vzcomood #daryjesieni #sokzycia #przepis #przepisyfit
  • Jak zwykle sprawdza się zasada, że najlepsze rzeczy powstają na spontanie i z „resztek”. Połączyłam kilka składników, które miałam w lodówce a były niewykorzystaną pozostałością do innych dań i powstała jesienna wariacja sałatkowa. #dynia #dyniahokkaido #pumpkin #pumpkinrecipes #salad #sałatka #zdrowejedzenie #healthyfood #healthyrecipes #pumpkinsalad #zdrowienatalerzu #zdrowieznatury #zdrowie #fit #fitsalad #jedzeniefit #szama #zdrowaszamka #przepisnaobiad #fotografkulinarny #foodstylist #lovecookingformyfamily #lovecooking #darkmood #vzcomade #still_life_gallery #food #jedzenie #dieta #sokzycia

Follow Me!

Facebook Instagram Pinterest

Copyright 2019 Sok życia Wszelkie prawa zastrzeżone

Top

Copyright 2019 Sok życia Wszelkie prawa zastrzeżone