HEALTH- BOX – pudełko ze zdrowymi produktami

Nie ma chyba osoby, która nie lubi być pozytywnie zaskakiwana. Zawsze przy otwieraniu prezentów uwalnia się ta niepewność co znajduje się w środku, a po chwili następuje radość. Takie emocje zapewnia Health box, czyli pudełko ze zdrową żywnością. W prostym designie pudełka (wyglądającego trochę jak apteczka pierwszej pomocy) znajdują się wysokiej jakości zdrowe produkty,  z których bez problemu można przygotować różne warianty potraw, jak i przekąsek.

1
W każdym pudełku znajduję się:

  • minimum 5 zdrowych produktów,
  • spis produktów wraz z ich opisem i możliwościami zastosowania,
  • drobny upominek,
  • dostęp do konkursu, w którym co miesiąc będzie można wygrać kolejnego Health Boxa,
    a co jest najważniejsze- przesyłka jest darmowa
CO ZNALAZŁO SIĘ W MOIM HEALTH-BOX

3

2

 

 

JAK OCENIAM PRODUKTY ?

  • 4i6Kukurydza liofilizowana 15g- Celiko

Kukurydza jest krucha, delikatna i słodka, posiada intensywny aromat. Można ją jeść jako przekąskę lub dodatek do zup- idealnie sprawdza się przy kremach, sałatek, czy sosów. Zawiera 10% naturalnego błonnika, witaminy D, E, K, A, niacynę oraz kwas foliowy. Bogata jest w potas, żelazo, fosfor, magnez, wapń, selen, cynk, miedź (informację zaczerpnięte ze strony producenta). Nie zawiera glutenu, konserwantów i barwników.

 

skład:                       6/6
makroskładniki:    6/6
smak:                       6/6
ogólna ocena:        6/6

 

 

 

 

  • 5i8Ananas liofilizowany 15g- Celiko

Pyszny, aromatyczny, chrupki, rozpuszczający się w ustach. Posiada intensywny smak. Ananas dzięki procesowi liofilizacji (usuwanie wody z owocu w próżni w niskiej temperaturze) zachowuje cenne wartości odżywcze. Zawiera tylko naturalnie występujący cukier. Celiko podaje, że jest on cennym źródłem witamin C,  A, B1, B2, B6, PP, antyoksydantów i enzymu odpowiadającego za przemianę materii – bromeliny.

 

skład:                       6/6
makroskładniki:    6/6
smak:                       6/6
ogólna ocena:        6/6

 

 

 

 

morwa

  • Morwa czarna 150g- Symbio

Małe, czarne, suszone owoce są doskonałą przekąską do wzięcia do pracy, czy szkoły. Można dodawać je do owsianek, jogurtów czy różnego rodzaju deserów takich jak koktajle, ciastka czy batoniki. W północnej Azji są dodatkiem do chleba – muszę je następnym razem dodać, gdy będę piekła swoje własne pieczywo. Na 100 g suszonego produktu przypada jedynie 64 kcal. Owoce mogą jeść cukrzycy i osoby redukujące tkankę tłuszczową ale oczywiście z umiarem ;). Morwa posiada witaminy A, B i C oraz taninę, kumarynę, flawonoidy –  wszystkie trzy to antyoksydanty (zapobiegają chorobą i opóźniają proces starzenia się). Morwa stosowana jest również często w celu obniżenia cholesterolu.

skład:                       6/6
makroskładniki:    6/6
smak:                       5/6
ogólna ocena:        5+/6

 

 

11

 

  • Koktajl warzywny 16g- Warzywny kubek 3szt:

– pomidor, pasternak

– burak, papryka, pomidor

– seler, pietruszka, pasternak

 

Zupy w postaci kremów skomponowane są w taki sposób aby posiadały niską wartość kaloryczną, przez co dobre są dla osób będących na diecie redukcyjnej. Ich skład już na pierwszy rzut oka wydaje się być fenomenalny- zawierają tylko naturalne warzywa i przyprawy pochodzące z certyfikowanych upraw. Posiadają wysoką zawartość błonnika oraz witamin i minerałów.

 

zupyKremy są idealne do wzięcia ich ze sobą do pracy- w małej saszetce zmieścił się dobry posiłek. Wystarczy je tylko wsypać do szklanki i zalać 200 ml ciepłej wody i wymieszać. Sproszkowane warzywa bardzo dobrze i szybko rozpuszczają się przez co zupa zyskuje na wartości. Smak kremu jest intensywny, wyrazisty i smaczny, jednak jak dla mnie zupy są mało doprawione ale po dodaniu kilku przypraw (wolę pikantniejsze dania) chętnie je spałaszowałam. Warto również jest dodać, że zupy nie zawierają glutenu, barwników i ulepszaczy smaku.

 

skład:                       6/6
makroskładniki:    6/6
smak:                       4/6
ogólna ocena:        5/6

 

 

 

 

platki

  • Płatki orkiszowe 600g – Bio Avena

Płatki orkiszowe to idealna propozycja na wysokoenergetyczne, pyszne  śniadanie, czy przekąskę przedtreningową. Płatki orkiszowe są dobrze przyswajane przez ludzki organizm, zawierają żelazo, magnez, fosfor, wapno. Sprzyjają dobremu trawieniu.
Zawierają 10,8% białka, 2,7% tłuszczu, a pozostałą część stanowią węglowodany ( 63,2%)

Należy jednak  pamiętać, iż zawiera on gluten więc nie jest on odpowiednią propozycją dla osób stosujących ten rodzaj diety eliminacyjnej.

 

skład:                       6/6
makroskładniki:    6/6
smak:                       5/6
ogólna ocena:        5+/6

 

 

 

olej

  • Olej kokosowy VIRGN 200 ml- ViVio
    (nierafinowany, tłoczony na zimno)

Powstaje w wyniku tłoczenia miąższu owoców palmy kokosowej, następnie jest oczyszczany, podlega procesowi sedymentacji i filtracji.  Jest  jedynym z najzdrowszych tłuszczy roślinnych, a to ze względu na zawartość niezbędnych dla naszego zdrowia kwasów tłuszczowych, witamin i minerałów. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybicznie, przyśpiesza metabolizm, zapobiega chorobą serca i obniża cholesterol. Pięknie pachnie i ma delikatny posmak kokosa, który ja wręcz ubóstwiam. Olej w  wyższych temperaturach ( powyżej 25 stopni) przyjmuję płynną formę.

Oprócz właściwości kulinarnych używany jest w kosmetyce jako odżywka do włosów oraz kosmetyk do ciała i twarzy. Olej kokosowy nawilża, uelastycznia skórę i chroni przed starzeniem, no i nadaje jej pięknego zapachu

 

skład:                       6/6
makroskładniki:    6/6
smak:                       6/6
ogólna ocena:        6/6

 

 

  • Nasiona Chia 250g- ViVio

chia

To, że Aztekowie byli mądrymi ludźmi wiemy od dawna i mamy na to liczne dowody. Również nie bez powodu uprawiali oni i spożywali szałwię hiszpańską. Jej właściwości odżywcze są zdumiewające, jak również smak tych malutkich ziarenek. Chia zawiera dużo kwasów omega-3, fosforu i wapnia wzmacniającego kości, magnezu jak również żelaza.
Wartości odżywcze szałwii na 100g to: 486 kcal  (białka: 156,54g, węglowodany: 42,12g, tłuszcze:30,74g). Zawartość błonnika to 34,4g

Chia znam i stosuję swojej kuchni od dawna, głównie tworzę z niej słodkie desery, ptasie mleczka (z mleczkiem kokosowym), czy jako dodatek do jogurtu. Jak dla mnie jest to fenomenalny i bardzo wydajny produkt, który warto przetestować. Gwarantuję, że zakochacie się w nim, tak jak ja 😉

 

skład:                       6/6
makroskładniki:    6/6
smak:                       6/6
ogólna ocena:        6/6

 

 

 

 

JAK ZAMÓWIĆ TAKI CUDOWNY HEALTH-BOX?

 

1. Wejdź na stronę http://health-box.pl/kolekcja/boxy

2. Wybierz wariant pudełka: miesięczny, 3-miesięczny, 6-miesięczny.a

3. Dodaj pudełko do koszykaZrzut ekranu 2016-08-24 o 17.21.36

4. Wpisz swoje dane adresowe i  5% KOD RABATOWY: healthbox16b

5. Ciesz się wspaniałymi produktami 😉

 

Share Button

Zostaw komentarz

Zostaw komentarz

625 thoughts on “HEALTH- BOX – pudełko ze zdrowymi produktami

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.