FIT BAJADERKI

Jako, że wczoraj był dzień chłopaka, a mój mężczyzna uwielbia bajaderki postanowiłam mu w ramach niespodzianki przygotować takie cudo. Dzięki

Share Button
Read more

KAWOSZKI- AMARANTUSOWE KAWOWE CIASTECZKA

Kawoszki czyli ciasteczka o smaku kawy i intensywnym posmaku anyżu oraz cynamonu są idealne w sam raz na małą przekąskę. Z zewnątrz kruche, lekko ciągnące

Share Button
Read more

DYNIOWO – CUKINIOWE BABECZKI

Nadeszła jesień. Powoli odchodzą wakacyjne wspomnienia, zaczynają spadać liście z drzew. Część z nas z pewnością dopadnie jesienne pogorszenie nastroju,

Share Button
Read more

BATONIK A’LA BOUNTY

Delikatne kokosowe wnętrze oblane gęstą czekoladą o wysokiej zawartości kakao to rozkosz dla każdego podniebienia, a szczególnie dla fanów kokosowego

Share Button
Read more

TARTA MALINOWA

Delikatny malinowy mus osadzony na wyrazistym ciężkim cieście z migdałów, płatków i śliwki tworzy doskonałą kompozycję smakową. Tarta jest dostosowana

Share Button
Read more

ORZECHOWE BABECZKI Z 3 RODZAJÓW PŁATKÓW

Z miłości do babeczek stworzyłam kolejną ich odsłonę, tym razem w wersji orzechowej. Bez mąki, bez masła, bez cukru, zdrowe,

Share Button
Read more

TAJSKIE PAŁECZKI Z AMARANTUSA

  Aztekowie to dopiero musieli być łakomczuchami! Czekolada, amarantus, kurcze… nawet drogi budowali na kształt sezamków i jak tak patrzę na

Share Button
Read more

PUDDING CHIA Z TRUSKAWKAMI

Nasiona Chia w mediach obecne głównie z uwagi na właściwości zdrowotne oraz niezwykle dobre makro i mikroskładniki, bogatą zawartość omegi 3 i

Share Button
Read more

CIASTO CUKINIOWE Z ORZECHAMI I MIGDAŁAMI

Sezon na cukinię w pełni, a ja postanowiłam sprawdzić jak wyjdzie w wersji na słodko. Tym razem przyrządziłam ciasto, które smakuje

Share Button
Read more

BATONIKI ENERGETYCZNE

Uwielbiam zdrowe słodycze, które dodają mi energii i nie zawierają cukru. Idealnie gdy jeszcze mogę je bez problemu zabrać ze

Share Button
Read more

ZDROWY FIT SERNICZEK JAGODOWY

Bez cukru, bez glutenu, wegetariański i do tego pyszny! Idealny po treningu lub po prostu jako deser do kawy. Słodki,

Share Button
Read more

KREM Z GROSZKU

Groszek nie jest zazwyczaj lubiany przez dzieci, tak też i było ze mną. Jedynie co łączyło mnie z groszkiem to

Share Button
Read more

CHLEB Z KASZY GRYCZANEJ

Ostatnio wpadłam w szał robienia różnych posiłków z kaszy. Mieszam, miksuję, dodaję- eksperymentuję i odkrywam nowe smaki. Ostatnio upiekłam chleb,

Share Button
Read more

TAJSKI KREM Z MARCHEWKI

Babcia dała młode i pełne smaku marchewki z działki. Od razu pomyślałam, że zrobię z nich zupę krem i wydobędę

Share Button
Read more

NALEŚNIK GRYCZANY BEZ MĄKI I JAJEK

Dzisiaj rano obudził mnie zapach świeżo zaparzonej włoskiej kawy. Otwieram oczy, a tu czeka na mnie pyszny naleśnik z białej

Share Button
Read more

FIT PLACUSZKI Z BIAŁEJ KASZY GRYCZANEJ

Lubię gotować i przyrządzać skomplikowane dania, jednak nie zawsze mam na to czas. W takich chwilach idealnie sprawdzają się placki

Share Button
Read more

LETNIE CIASTKO JAGLANO-ORKISZOWE

Składniki: spód ciasta: mleko roślinne (u mnie ryżowe)/120ml/ płatki orkiszowe /80g- prawie cała szklanka/ kakao odtłuszczone gorzkie /2 łyżeczki- 10g/

Share Button
Read more

LODY JOGURTOWO-ANANASOWE

Lody! Lody! Lody dla ochłody! Nie znam chyba ani jednej osoby, która by nie lubiła lodów. Najczęściej jednak sięgamy po nie

Share Button
Read more

MAKARON Z CUKINIĄ I MARCHEWKĄ

Cukinia ma wiele zastosowań w kuchni, można ją jeść na surowo z dipami, dodać do sałatki lub piec i smażyć

Share Button
Read more

AMARANTUSOWE BABECZKI

Miłość do babeczek zaszczepiła we mnie babcia, która zawsze kupowała mi je w małej, niepozornie wyglądającej cukierni z niebieskimi ścianami

Share Button
Read more