SZPARAGI ZAPIEKANE Z MŁODYMI ZIEMNIACZKAMI
Delikatne, smaczne i niesamowicie zielone. Często niedoceniane, choć w ostatnich latach zyskujące coraz większą popularność. Najczęściej podawane gotowane, jako dodatek.
bez laktozy
ZAPIEKANY RYŻ Z JABŁKIEM I MASŁEM ORZECHOWYM
To jeden z tych przepisów, kiedy nie mam czasu zrobić obiadu, a chcę zjeść coś lekkiego i smacznego. Przepis jest
FASOLOWA SŁODKA ROZKOSZ
Kilka dni temu wpadli do mnie w odwiedziny wegańscy przyjaciele. Kawa bez ciastka nie smakuje tak samo, więc musiałam coś stworzyć. Padło
PORZECZKOWY KOKTAJL
Sezon na porzeczki! Mama przywiozła całe wiadra porzeczek od babci i trzeba było z nimi coś zrobić. Przyznam szczerze, że
ZIELONE WEGAŃSKIE LODY Z MATCHĄ
LODY! LODY! LODY DLA OCHŁODY! To jedna z tych rzeczy, których nie potrafię sobie odmówić szczególnie gdy temperatura sięga wysoko na
PTASIE MLECZKO Z CHIA I MORELAMI
Na orzechowym spodzie osadzony, słodkimi owocami i lekką pianką otoczony. Zdrowe nasionka chia się w nim znajdują, a morele i
CIASTECZKA JAGLANE
Wszyscy dzisiaj jedzą pączki pełne cukru i smażone na głębokim oleju, a ja jem przepyszne ciasteczka jaglane, do których piję
ZAPIEKANY RYŻ W MLECZKU KOKOSOWYM
Delikatny, waniliowy, słodki – stworzony z miłości do mojego mężczyzny i pysznego, zdrowego jedzenia. Szybki w przygotowaniu (nie licząc czasu
DOMOWA CZEKOLADA
Jakiś czas temu robiliśmy swoją czekoladę z surowych ziaren kakaowca– była nieziemsko pyszna! Wczoraj jednak mając ochotę na coś słodkiego
100 % MAKOWIEC
W okresie świąteczno-noworocznym szukałam makowca, którego mogę zjeść i bardzo nie zgrzeszyć. Jednak moje próby zdały się na marne, bo
WEGAŃSKA KIEŁBASA Z SOCZEWICY
Ostatnimi czasy wkręcam się coraz bardziej w kuchnię wegańską i odkrywam zupełnie nowe dla mnie smaki, które zachwycają moje kubki
DOMOWY MARCEPAN
Ilość przepysznych, niezdrowych i wysoko przetworzonych produktów z dużą zawarością cukru i oleju palmowego leżąca przed świętami na sklepowych półkach
WEGAŃSKIE, BEZGLUTENOWE CIASTECZKA MAKOWE
Gdy Szymon wchodzi do kuchni, to wiem, że zaraz powstanie coś pysznego. Tak było i tym razem- kruche idealne do
KREM SZPINAKOWY
Wzorce i stereotypy w znacznej części przejmujemy od rodziców, rodzeństwa i najbliższych, z którymi spędzamy wiele czasu. Nie bez powodu
POMIDOROWE PULPECIKI SOJOWE
Lubiana i często przyrządzana przez wegan oraz wegetarian, jednak przez zjadaczy mięsa jest niedoceniana. Kojarzona jest przeważnie tylko i wyłącznie z tanimi
PRALINY Z GRANATEM
Tanie i wykwintne, a do tego szybkiego w przygotowaniu praliny. Soczysty i pełny smaku granat oblany gorzką czekoladą z dodatkiem
PLACUSZKI DYNIOWE
Co ostatnio zaserwował mi mój luby? Delikatne, złociste i aromatyczne placki dyniowe, które są idealnym daniem dla osób prowadzących zdrowy
SERNIK Z KASZY JAGLANEJ
Weekendowe dni przeznaczam najczęściej na szaleństwo w kuchni z racji tego, że mam więcej czasu. Jako, że pogoda nas nie
DYNIOWA BAGIETKA
Wczoraj zabrakło pieczywa, nie wiem jak to się mogło stać, ale została jedynie kromka suchego pumpernikla. Za oknem deszcz leje
FIT BAJADERKI
Jako, że wczoraj był dzień chłopaka, a mój mężczyzna uwielbia bajaderki postanowiłam mu w ramach niespodzianki przygotować takie cudo. Dzięki