BEZGLUTENOWE CYTRYNOWE CIASTECZKA Z CHIA

Jako mała dziewczynka rysowałam dla mamy laurki i lepiłam plastelinowe ludziki, a ona wkładała je do meblościanki za szybę, tworząc

Share Button
Read more

POMIDOROWE PULPECIKI SOJOWE

Lubiana i często przyrządzana przez wegan oraz wegetarian, jednak przez zjadaczy mięsa jest niedoceniana. Kojarzona jest przeważnie tylko i wyłącznie z tanimi

Share Button
Read more

TORCIK JEŻYNOWY

Dzisiaj po dłuższej sesji kardio na rowerach naszła mnie ochota na pyszny, zimny sernik z leśnymi owocami. Jako, że nie

Share Button
Read more

BUŁECZKI TWAROGOWE

Wysokoproteinowe bułeczki idealne po treningu, ale i nie tylko. Dobrze wyrabia się ciasto i wspaniale wyrastają, a w domu podczas

Share Button
Read more

SERNIK Z MUSEM TRUSKAWKOWYM

Kocham go w każdej postaci! (oczywiście w zdrowych wersjach bez zbędnej ilości cukru i tłuszczu). Kremowy, delikatny z nutą cytrynową oraz

Share Button
Read more

DIETETYCZNY TORT BIAŁKOWY

Składniki: ciasto fasolowe -> przepis znajdziesz tutaj serek homogenizowany naturalny chudy /500g/ odżywka białkowa waniliowa /3miarki-90g/ odżywka białkowa czekoladowa /3miarki-90g/ galaretka

Share Button
Read more