TRUSKAWKOWY DESER RYŻOWY

Kolejna odsłona deserku ryżowego, tym razem w wersji truskawkowej.

Drukuj przepis

TRUSKAWKOWY DESER RYŻOWY

(Brak ocen)
Loading...

sokzycia.pl – Porcja: 2

Czas przygotowania: 10 min

Składniki

200 g ryżu do risotto

140 g truskawek

600 ml mleka roślinnego (u mnie ryżowego)

Sposób przygotowania

1

Do gotującego się mleka wsypujemy ryż i pozostawiamy do momentu aż ryż będzie miękki i wchłonie mleko (ok 5 min), cały czas mieszając. Ryż przekładamy do blendera i miksujemy. Przekładamy do szklanek połowę ryżu.

2

Myjemy truskawki, usuwamy liście i przekładamy do blendera. Miksujemy. Masę przekładamy na ryż.

3

Układamy drugą warstwę ryżu i dekorujemy jedną całą truskawką.

Makroskładniki

512,3 Kalorie

109,79g Węglowodany

4,06g Tłuszcz

7,42g Białko

Wskazówki/ Dodatkowe informacje

całość (2 porcje) : 1024,60 kcal B: 14,85 g T: 8,12 g W: 219,59 g