CIASTECZKA Z DUSZKAMI (VEGE, BG)

Cicho wszędzie, głucho wszędzie.
Co to będzie? co to będzie?

-No jak to co? Same pyszności!

Do przygotowania mega szybkich ciasteczek bez pieczenia potrzeba tylko kilku składników. Wszystkie są zdrowe i pyszne, a do tego wegańskie i bezglutenowe. I niech Was nie zwiodą białe duchy! To nie lukier ale również coś pysznego!

Ciasteczka są mocno orzechowe i lekko chrupiące, a gorzka czekolada nadje im nie tylko klimatu, ale i takiego „pazura”.

Drukuj przepis

CIASTECZKA Z DUSZKAMI (VEGE)

(Brak ocen)
Loading...

sokzycia.pl – Porcja: 17

Składniki

ciastka:

300g masła orzechowego bez cukru

40g erytrytolu

100g płatków kukurydzianych

polewa:

60g gorzkiej czekolady

20g erytrytolu

40g musu kokosowego

Sposób przygotowania

1

Masło podgrzewamy na parze.

2

Rozpuszczone masło mieszamy z eytrytolem i płatkami kukurydzianymi. Pozostawiamy na 5 minut, aby masło pokryło płatki i lekko stężało.

3

Formujemy ciasteczka: lepimy kulkę, spłaszczamy ją i mocno dociskamy.

4

Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej, dodajemy erytrytolu i polewamy ciasteczka.

5

Rozpuszczonym (w kąpieli wodnej) musem kokosowym malujemy duszki (można to robić małą łyżeczką albo dokładniej małym pędzelkiem). Wstawiamy ciasteczka do lodówki i zostawiamy do stężenia.

Makroskładniki

176,10 Kalorie

10,98g Węglowodany

14,6g Tłuszcz

3,29g Białko

Wskazówki/ Dodatkowe informacje

Makroskładniki wyliczone orientacyjnie na 1 ciastko.